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男人应该怎么预防早泄

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李勋 副主任医师
河南省中医院
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男人吃什么预防早泄?
男人可以通过饮食来预防早泄。注意饮食均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,避免高脂肪和高热量食物。多喝水,保持身体的水分平衡,可以防止尿道感染导致的早泄。还可以多吃牛奶、豆类、鸡肉等富含锌的食物,锌是男性体内的必需元素,可以提高精液质量、延缓早泄。合理的饮食习惯可以有效预防早泄,对男性健康很重要。
小禾科普

主任医师 复禾健康科普平台

男人要通过什么方法预防早泄?
可以从以下几个方面预防早泄:第一、行为上要注意身体,应该避免过度的手淫,规律的同房,规律的性生活,以每周2-3次为宜。第二、行为心理治疗,建议患者避免熬夜、久坐、避免应用辛辣刺激性的食物,多休息、多睡眠。第三、药物治疗,如果有轻度早泄,及时的服用中成药进行调理,可以达到事半功倍的效果,调理的周期是2-4周。
王涛

王四营社区卫生服务中心

秋天我们男人预防早泄吃什么?
可以利用葡萄哦,对于我们早泄的男人来说,买来葡萄去皮然后加入白开水,一般泡制一天就可以喝了,每天喝个两次,对我们男人的前列腺非常的有好处。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

预防早泄的药物?阳痿吃什么恢复?男人肾?
早泄的预防除了要保持良好的心态之外,还要注意保持良好的生活习惯。在饮食上也要注意营养的均衡吸收。建议您去医院进行一下早泄方面的检查,以免耽误病情。
陈雨

住院医师 复禾健康科普平台

男人如何预防早泄??
早泄,一般可以引起早泄的原因很多,如心理因素,龟头敏感度的影响以及疾病如前列腺炎,包皮过长等情况,所以,由于早泄有不同的诱因,有不同的病情,有不同的治疗方式,所以不是某种壮阳类药物即可治疗的,建议您最好是注意卫生,自身有早泄的情况及早到医院做检查后采取治疗.
谭宇阳

住院医师 复禾健康科普平台

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