有糖尿病元宵节能吃汤圆吗?
糖尿病患者建议将血糖压制严格，最好通过严格控制饮食，最好每日三餐，每餐主食不要低于100克，其次适当的活动，另外运用降糖药物，将空腹血糖压制在6.0毫摩尔每升餐后两个小时血糖不超过8.0毫摩尔每升，这种情况可以吃许多无糖元宵，但是要增加主食的量。特别注意养成良好的生活习惯，积极对症治疗，避免熬夜。
体内痰湿重可以吃甜酒汤圆吗?
湿气重是可以适量的吃些甜酒汤圆的，因为汤圆本身是用糯米做的，糯米就有去湿的功效。但是如果用红糖水煮汤圆吃，那效果会更好一些。但需要注意的是，对于痰湿体质的人最好不要饮酒，因为酒精会加重湿热。另外还要少吃甜品。饮食上要以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，可以多吃吃新鲜的水果蔬菜。对于痰湿重的人会有一定的缓解作用
减肥吃水果玉米还是糯米玉米?
水果玉米的糖分含量比较高，甚至要高于甜玉米，所以减肥的话选择甜玉米比较好。水果玉米和甜玉米都具有减肥的效果，但是相比之下可能甜玉米的减肥效果要更好一点。水果玉米的糖分含量比较高，甚至要高于甜玉米，所以减肥的话选择甜玉米比较好。水果玉米和甜玉米都具有减肥的效果，但是相比之下可能甜玉米的减肥效果要更好一点，玉米被人们称之为减肥食物，俗称苞谷、棒子、蜀黎等。