自汗怎么解决有什么好办法吗生?
出现有4汗症这个症状的时候是需要通过药物的方式来进行缓解和治疗的，如果不能够及时的去通过药物的方式来进行治疗和改善的话，往往对身体来说也是会造成影响的，如果不能够及时进行调理，往往对身体状况来说产生的一些不良反应也是比较大的，也建议根据目前的实际情况来进行有效的改善，避免对身体来说造成一定的不良反应。
大晚上出现自汗应该如何调养?
睡觉的时候出汗，属于盗汗。多数阴虚内热的人会有这样的情况。可伴有阵发性的潮热，骨蒸，颧红。心烦、手心脚心热。可以选择固表散寒类的中药。每天工作的时候，使用枸杞根，泡水代茶饮也有作用。
什么是自汗盗汗?
自汗和睡着出汗都属于汗证的范畴，但是是有区别的，汗证以虚为主，补虚是其基本治疗原则。肺卫不固者益气固卫，营卫失调者调和营卫，气阴亏虚者益气养阴，湿热迫蒸者清化湿热。建议在医生的指导下进行用药，注意保暖，避免受风引发感冒，增加营养，增强体质。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
阳气虚自汗?
阳气虚就是我们平常所称的阳虚，体内阳气过于虚弱的患者会导致体质异常的差，会经常出现自汗的现象。这类患者在平常应该补充自身所需要的阳气，在饮食方面应该尽量选择一些性温的食物进行食用，狗肉，牛肉，羊鞭等食物都是非常好的选择。
如果阳气过于虚弱的患者，男性可能会出现性功能障碍，阳痿，早泄等，女性则会出现月经失调，月经量少等症状。阳虚患者在平常应该坚持锻炼身体，增加自身的抵抗能力，能够有效地改善当前的体质，避免受到病毒和细菌的感染。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
湿气重自汗?
湿气重一般不会导致自汗。自汗，通常是指不因劳动是汗液不自觉流出的病症。中医认为自汗常是气虚，肺气亏虚，卫气不固导致的，跟湿气重关系不大。湿气重，一般会导致食欲不振，脘腹胀满疼痛，大便粘滞不爽，疲乏无力，舌苔腻舌红等症状。
单纯的湿气并不去引起自汗，但是湿热的话会导致自汗，往往伴有口干，怕热，汗液粘稠，甚至色黄等。