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高血压
鹰嘴豆高血糖高血压的人可以吃吗
提问时间:2024-03-07 22:36
|
1人回复
鹰嘴豆高血糖高血压的人可以吃吗
全部回答
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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可以吃,要扣掉主食的量,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
回答于2024-03-07 23:15
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王俊宏
主任医师
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