绿茶粉+茯苓粉+薏米粉+杏仁粉能一起吃吗?
目前来说是可以放在一起吃的，有一定的效果。但需要注意的是可以少量的吃一些，但是不要大量的吃大量的吃可能会对身体带来一定的影响，需要保持良好的心态，避免过度的劳累及熬夜，除了吃这些之外，还需要适当的进行体育锻炼，提高身体的抵抗力，不可以给予自己太大的心理压力。
空腹喝苦瓜汁能减肥吗?
空腹喝苦瓜汁，可以起些节食的效用。如果要节食，可以采取这种食疗的办法，同时建议你互相配合一定量的活动。另外在用苦瓜汁节食时，必须留意以下几个方面:第1个方面必须生吃，不能够泡水，泡水会使苦瓜内的有效成分枯竭。第2个方面在动用苦瓜时建议一天动用2--4根苦瓜。第3个方面在喝苦瓜汁的时候一定不要提供调味料。
喝苦瓜汁对高脂血症有好处吗?
经常喝苦瓜汁对高脂血症是有好处的。另外每日喝苦瓜汁还具有以下几种益处:1.清热益气。苦瓜本身就具有很好的养血益气，滋肝明目，清热消暑等作用，尤其在炎热夏季，痱子过多或诱发结膜炎等疾病时，每日饮用可以得到缓解。2.抗癌作用。苦瓜中具有某种成分，可以抑制正常细胞癌变，并且促进细胞复原，所以它具有一定抗癌效果。3.降血糖降血脂。苦瓜可以调节人体内分泌，并且有效抗菌，提高人体免疫力，所以它也可以起到降血脂降血糖的效果。
红豆薏米茶晚上喝会不会影响睡眠?
红豆薏米茶在晚上喝的时候，一般来说其实并不会影响睡眠的。因为红豆薏米茶其实对于精神上一般并不会很容易刺激的，而红豆薏米茶也具有一定的补血补气、除湿的目的，所以对于一些湿气较重的患者可以多喝一些，能够起到一定的效果。而且平时最主要的就是要多加注意休息，不要过度的劳累，因为如果经常性的熬夜或者是过多的劳累，就有可能会出现一些不良的症状，还有精神状态较差。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
红豆薏米粉可以常喝吗?
红豆薏米粉可以经常喝，但是一定要适量，适量的喝一些红豆薏米粉，可以利水消肿，祛除体内的湿气，可以通过体内多余的湿气通过尿液排出，减少水肿，还可以起到去湿健脾的作用，也可以养气生血，经常吃一些红豆，对于身体虚弱贫血的患者都可以起到很好的辅助作用。