请问每天喝两勺醋对高血压患者有好处吗？?
您好!
每天喝适量醋对高血压患者是有一定帮助的。近日，日本发布的一项最新研究发现，每天喝两勺醋有助降血压。这对高血压患者来说，无疑是一个简单、易行的方法。该研究发表在今年的日本营养食粮学会大会上。研究人员报告称，接受测试的175位25―60岁的受试者，被分成3组，包括每天喝2大匙醋(30毫升)、1大匙醋(15毫升)以及不喝醋。结果显示，第一组受试者不仅血压降下来了，内脏脂肪和体重都明显降低，腰围也明显细了。
从这项研究结果看，喝醋对于高血压患者的益处是非常明显的。虽然国内没有做过相关试验，但喝醋软化血管的作用是众所周知的。这可能是因为醋里的皂素会排除黏附在血管壁上的一种脂肪，减少血液中胆固醇含量，起到软化血管的作用。
虽然食醋有上述好处，但不是所有人都适合，尤其是胃病患者。喝醋后应注意有没有泛酸等不良反应。有溃疡病、胃酸过多的人，就不适合喝醋，以免加重对胃部的刺激。喝醋还要循序渐进，先从每天喝一小口开始，并根据身体的接受程度，酌情增加或减少。
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喝菊花茶对高血压患者有好处吗?
喝菊花茶对高血压患者有一定的好处。一般的菊花茶是指产于中国各地的白菊花，中医认为菊花茶味甘苦、性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用。对口干、头晕、火旺、目涩、心烦有一定的功效，但是不能完全取代药物。现代医学研究也证实菊花茶中富含有黄酮类的物质，具有很好的抗氧化、防衰老的功能，能够帮助人体清除体内自由基，有助于降低胆固醇、抑制血压升高、消除癌细胞、扩张冠状动脉、改善毛细血管功能和抑菌作用。菊花茶的有效成分容易氧化，宜随饮随泡。菊花茶性微寒，阳虚体质的人如果大量喝菊花茶，容易损伤正气，尤其是脾胃虚寒的人，引起胃部不适。
高血压患者喝枸杞有啥好处？?
会有高血压疾病的人可以在日常适当的喝一些枸杞茶，枸杞的营养价值是比较高的，适当的喝一些能够消除疲劳、促进血液循环，并且喝枸杞茶还具有降血压的作用。
喝脱脂牛奶对高血压患者有好处吗？谢谢！?
病情分析：您好，高血压的危险因素有高血脂，吸烟，饮酒，遗传因素等。指导意见：您好，控制血脂，减少饮食中高脂食物的摄入，有助于减慢高血压的进展，对高血压病人很有帮助，平时油腻的食物少吃，多吃芹菜类的含粗纤维的食物，
高血压患者喝何首乌茶有好处吗?
病情分析：何首乌茶有保肝护肾，强健身体。改善睡眠，降血糖，降血脂，生发乌发功能。
指导意见：建议低盐饮食，低脂肪饮食。避免情绪激动，有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜；瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、茄子。