躺着玩手机会诱发耳石症吗？?
耳石症的典型症状是在体位突然变动时会有短暂的眩晕感。通常是在床上坐起或左右改变体位时发生，又称为良性位置性眩晕。建议去医院耳鼻喉科就诊，明确诊断，及时行手法复位，同时应用营养神经及改善内耳血液循环的药物治疗。建议及时行复位治疗，缓解眩晕症状。与过度疲倦疲乏、精神的状态压力过大有关。可以口服敏使朗、甲钴胺等。注意休息、切勿熬夜，保证睡眠时间需要充足，注意劳逸结合。多吃富含维生素的水果和新鲜蔬菜。要保持良好平和的心态，避免情绪激动、焦躁，无法安下心来及紧张等不好情绪。
坐月子可以喝羊肉汤吗？?
羊肉可以治疗产妇产后腹痛、出血等症状，因此在坐月子期间喝羊肉汤也是不错的选择。羊肉汤有治疗虚劳赢瘦，乳汁不下，健胸的作用，而且营养价值比较高，对产后身体的恢复也是非常有帮助的。但是喝羊肉汤容易引起上火，要把握好适合的量，以免引起宝宝上火，如果喝完羊肉汤后有不适症状应该及时去医院治疗。刚生完宝宝坐月子身体虚弱是很正常的，在饮食方面应以清淡为主，适量的运动，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物,注意各种营养的搭配，有助于营养的更好吸收。
坐月子多吃胡椒真的好吗?
胡椒这属于辛辣刺激性的东西，别说您现在坐月子期间了，即便是一个完全健康的人，没有任何疾病，也不需要哺乳的人，我们都不会建议吃辛辣刺激性的东西的，更何况您还合并有便秘，这个更不应该吃了。这个吃了之后只会加重您的便秘的。