怎么改善末梢血液循环?
神经末梢循环不良是指人体血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚特别是指尖部分血循环不畅，常常在临床上表现为手脚冰凉，同时伴随有四肢的疼痛、下肢浮肿、皮肤颜色发暗发紫、呈褐色等症状的出现。最好加强自身的锻炼，双手相搓，每天坚持十分钟以上，慢慢这样末梢神经血液就会效果会不错。同时也建议去医院做血脂、血糖、血液粘稠度检查，结合临床结果选择不同的治疗。
小腿血液循环不好怎么办?
消肿治疗主要以抬高患肢、促进静脉回流、口服马栗种子提取物、羟苯磺酸钙胶囊等。下肢静脉功能不全是由于下肢静脉的血管壁弹性减弱、瓣膜功能减退血液返流引起的，个别患者还会出现静脉曲张的表现。静脉血液循环不好的原因主要有:下肢静脉血栓形成、下肢静脉功能不全等。
植发血液循环影响吗？?
植发之后头发还是会掉的，不能确保头发完好无损，而且现有的头发也会因为压力大，饮食不良等各种原因致使掉发的现象，更何况是通过外力所栽种的头发呢，但是它是绝不会影响到正常的血液循环的，用不着太忧心，如果栽种的效果好，和自己的头发一样的，用不着忧心
如何促进面部血液循环?
可以用按摩的方法呀!当血液循环变得顺畅,氧气和营养成分就会及时被运送到各部组织,新陈代谢也随之加快。或早或晚,一周两次、每次5分钟的脸部按摩,能够促进血液循环,令您呈现自然均衡的健康肤色。脸部按摩,主要针对五个部位,即额头、两颊、鼻子、唇角，下巴。或者您也可以试下这种法子，先用热水打开毛孔——以利于清洁,之后再用凉水——收缩毛孔。坚持做才有效果。像徐若宣就是坚持先用热水洗澡,然后再马上用凉水冲洗。才保持好年轻的肌肤。
体寒血液循环不好该怎么调整?
体寒血循环不好，可以通过适当热敷或按摩的方式来促进血液循环。如体寒比较严重，可以通过针灸治疗、艾灸或推拿、按摩等方式来改善，主要是针对关元穴、足三里等。部分患者体寒是由于阳气不足所致，可用中药来调理，比如加入山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮等，这些药才具有补气养脾作用，可改善因阳气不足后而引起的体虚以及体寒等症状。体寒患者也可以用当归、黄芪进行调理，两种药材可结合一起煎水服用。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科