月经推后量少发黑痛经?
月经推后、量少、发黑及痛经可能是内分泌失调、盆腔炎、子宫内膜炎或贫血导致。内分泌失调可能因长期熬夜或精神压力大引起，治疗可通过补充雌激素如戊酸雌二醇。盆腔炎通常与不洁性生活或下生殖道感染有关，可服用甲硝唑片或左氧氟沙星片治疗。子宫内膜炎由细菌感染引起，影响子宫内膜脱落，可使用头孢克肟分散片或阿奇霉素片治疗。贫血时体内激素分泌异常，导致月经紊乱，可服用硫酸亚铁片或维生素B12片治疗。女性应注重保暖，避免受凉和局部感染。
月经一直发黑量少痛经?
月经发黑、量少、痛经可能由多种原因引起，如先兆流产、宫外孕、多囊卵巢综合征或子宫内膜炎等。需要到医院检查彩超和激素水平，以明确病因并遵医嘱治疗。先兆流产或宫外孕需通过血液HCG检测或尿妊娠试验确认，先兆流产可使用黄体酮保胎，宫外孕需住院手术。多囊卵巢综合征导致激素水平异常，影响月经周期，需化验性激素六项，并在医生指导下服用炔雌醇环丙孕酮片和黄体酮。子宫内膜炎引起子宫内膜增生和脱落不良，需服用甲硝唑片和替硝唑片治疗。其他原因如精神压力大、服用药物或子宫内膜结核等，需进行针对性检查和治疗。平时注意休息和饮食，避免辛辣、生冷、刺激性食物，月经期间避免劳累，注意腹部保暖。
过度疲劳会导致痛经吗?
过度疲劳可能会导致痛经。过度疲劳会对身体内分泌造成影响，引起内分泌失调，从而引起体内激素水平发生异常，当前列腺素、雌激素分泌过多时，会刺激子宫收缩，从而诱发痛经症状。患者可以多加休息，保证充足的睡眠进行缓解，也可在医生指导下口服丹栀逍遥丸等药物进行改善。日常生活中避免过度劳累，注意饮食清淡，不吃生冷、刺激性食物。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
血液循环不畅会导致痛经吗?
血液循环不畅是会导致痛经的。痛经一般表现为下腹部坠胀、腰痛以及一系列的不适症状，月经是子宫内膜剥脱，从阴道排出体外的过程，当子宫内膜剥脱后，机体会通过收缩子宫，血管痉挛使子宫内膜排出，通过阴道排出体外。血液循环不畅时会加重痛经，血液循环不畅时月经血很难排出体外，导致月经血在体内积聚，使子宫收缩频率增加，过多的积血还会刺激盆腔腹膜及腰骶部，使痛经加重。血液循环不畅的人，平时要注意保暖，不吃生冷食物，加强锻炼。也可通过体外微波治疗，缓解疼痛。
运动过量会导致痛经吗?
运动过量可能会导致痛经。如果在平时经常做过于剧烈的运动，而且运动量比较大，会使盆腔处于充血的状态，从而诱发痛经的症状。女性在月经期间要多卧床休息，避免做剧烈运动。还要注意饮食健康，可以多喝一些热水，也可以喝一些红糖水缓解。在日常生活中，要保持乐观向上的心态，也要避免频繁进行性生活，不利于身体的恢复。