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晚上多梦注意力不集中怎么办
提问时间：2024-05-06 13:46
|
1人回复
晚上多梦注意力不集中怎么办
全部回答
方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
立即预约
可能是神经衰弱引起的，只有消除发生疾病的原因及性格缺陷，才能避免复发，根治疾病。最好是在心理医生的指导下进行心理、药物及作息安排等综合方法进行治疗。，神经内科患者在积极治疗之外，患者在生活中还需要注意要保持良好的心情，好的心情对疾病的恢复很有帮助，希望上述的答案可以帮助到您，谢谢!
回答于2024-05-06 14:39
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脑外伤引起注意力不集中该怎么办？?
因为脑外伤的原因所引来的注意力不集中的这个情况，那么还是要积极的救治，原发疾病是比较好的，而且这个彻底恢复的时间长短也是因人而异的，所以说还是要重新调整几下自己的心态是比较好的，同时在日常的饮食当中还是要留意食物的多样化，多吃许多有营养的食物。需要强调的是免对身体产生一定的伤害，平时还需要注意自己的个人卫生。
蒙岭
主任医师
临汾市人民医院
普外科
多梦不眠怎样调理身体?
出现多梦不眠的症状，应该针对不同的病因，选择合理的方法治疗。如果是焦虑、紧张，经常胡思乱想导致的，要放松身心，减缓生活中的压力，不要过度的紧张。有多梦的症状，如果和经常地看喜剧影片，睡觉之前剧烈地运动或者喝咖啡等有关系，应该改变不良的习惯，不要喝咖啡，睡前要避免运动，不要长时间地看喜剧影片或者玩电脑游戏。在睡前可以少量地喝热牛奶，不仅能够促进睡眠，也有利于缓解多梦的症状。如果经常地出现失眠多梦的症状，可以遵医嘱服用安神补脑液和谷维素等药物调理。
方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
病理科
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