小孩4岁感冒咳嗽是留在家休息好还是去户外动物下好?
还是在家休息为宜，出门不要去人多的地方以防细菌感染加重病情；感冒咳嗽可服用些头孢克洛消炎药和止咳效用的感冒药一起服用；多喝水，可以喝些红糖生姜水或者冰糖炖梨等；注意饮食清淡，不要吃太油腻的食物。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
血液病患者能不能进行户外锻炼?
血液病的范围太广，我不知具体是那一种，如果是血友病可以适当的活动，但不可进行剧烈的活动，尽量避免损伤，避免受凉以免引起感冒等症状，出门时最好带些纱布以备不时之需。如果是白血病就要先进行治疗，等症状好转稳定后可适当的进行户外活动，但也要注意避免受凉，避免过敏因素等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
户外运动时被紫外线晒伤后的处理措施?
户外运动时被紫外线晒伤后可以外部用药也可以口服用药，防止皮肤再次受到伤害，可以市府帮助减轻局部红肿热痛的症状，不要食用易过敏的食物。意见建议：做好防晒措施，可以在紫外线小的时候再出门，在没有完全痊愈的时候不要涂抹护肤品。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
多进行户外运动能够锻炼宝宝哪些能力？?
孩子多进行户外运动，接受日光、空气和水的沐浴，能逐步经受外界环境变化的刺激，皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼，增强了其耐受力，大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时，孩子就能迅速而准确地进行反应，使身体跟外界环境保持平衡，这样就不容易感冒，也不容易中暑。在户外活动，阳光中的紫外线照射皮肤后，可使皮肤中的7-脱氢胆固醇转变为维生素D，促进人体对钙和磷的吸收，预防和治疗佝偻病。紫外线还可以刺激骨髓，制造红血球，防止贫血。新鲜空气中的氧气，能促进新陈代谢，并有杀菌的作用。