血压处于临界高血压值怎么办?
血压处于临界高值的人，要从生活习惯和饮食上改善。肥胖或者血尿酸高的人，需要积极的减肥，将体质指数控制在18到24之间，血脂高的人积极锻炼身体，大量数据表明运动能够有效降低血脂。高血压的患者饮食要每天总的食盐摄入量要低于6g，盐吃的过多就会导致水钠潴留，加重高血压。所以，高血压的患者都是要求低脂、低钠的饮食，不能吃肥肉、动物肝脏、奶油等胆固醇高的食物，蛋白的补充可以选择大豆、脱脂牛奶等。高血压的患者还要养成良好的生活习惯，避免熬夜，可以少量的饮酒，但是要绝对的戒烟。可以适当的锻炼身体，以轻、中度活动为主，比如散步、慢跑、打太极拳等。
老年人心脏早搏怎么办？?
老年人心脏早搏可能是室性期前收缩，房性期前收缩或者是房传导阻滞。早搏是十分常见的心律失常，每个人终其一生都不可避免。是老年人常见的一种疾病，有人只是因为发作甚少而未引起注意罢了。平时一定要保持心情舒畅，保持良好的睡眠，保持健康的生活方式。忌辛辣肥甘厚味油腻的食物，多吃绿色的蔬菜水果，补充膳食纤维，促进胃肠蠕动，保持大便通畅。避免过度的高兴或者悲伤，同时要保证充足的休息时间。如果有临床症状，建议随时复查心电图，根据心电图的情况，及时调整用药用量。
老年人慢性肺源性心脏病是什么病?
老年人慢性肺炎性心脏病是指由于慢性阻塞性肺疾病，慢性支气管炎引来的肺炎性心脏病。这是由于肺部疾病长期压力升高致使肺动脉高压从而引来心脏器质性发生改变，临床诊断上以心力衰竭为主要表现出常见症状就有胸闷气喘运动后呼吸困难，常伴发表现出为双下肢水肿。通过仔细检查心脏彩超明确确诊。需求注意避免防寒，注意保暖，避免着凉，避免辛辣刺激的食物。
肚子疼腿疼恶心怎么办?
肚子疼、腿痛需要首先确定病因，然后再根据症状看如何用药及治疗，不要单纯的服用止痛药物。所以建议应该及时去医院就诊，通过血常规、X线检查或者彩超检查，等有效的检查手段，给予明确的诊断。一般肚子疼与腿疼，往往都是由两种疾病引起的，都是需要详细的询问病史，进行详细的体格检查，适当的辅助检查，才能给予确定诊断。只有诊断明确之后，再给予治疗，才是有效的治疗。不建议盲目用药，平时注意好休息，避免寒凉刺激。
肌肉肿胀热敷还是冷敷?
肌肉肿胀在短时间内一般可以通过冷敷的方法进行改善，若是超过48个小时，也可以采用局部热敷的方法进行缓解，能够起到促进局部血液循环的作用，有助于改善肿胀的现象。肌肉肿胀多数是由于局部受到外伤引起的，通常会导致局部出现疼痛的现象，一般可以在专业医生的指导下服用活血化瘀类的药物进行治疗。在日常生活中一定要多注意休息。