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呃逆按摩哪个穴位最好

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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消化不良胀气按摩哪里?
脾胃消化不好基本会有几个症状,第一个是厌食不想吃东西第二个就是脾胃饱饱胀胀,第三个排气要不就是打饱嗝反气上来,要不就是放屁排气从下面排走。还有一个就是会隐隐作痛大便排不畅,这些都是脾胃消化不良引起的症状。最简单的就可以进行按摩不用吃药、简单易行,按摩分局部按摩和远道按摩。局部按摩可以顺时针去按摩腹部,另外可以按任脉的穴位中脘下脘可以揉按,也可以找四肢的比如说合谷穴、足三里,通过四肢跟皮跟肝有关的经络的穴位进行按摩,来促进脾胃的挪动减轻他的痛苦症状。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

自我按摩哪些穴位可以缓解急性胃炎的疼痛症状?
自我按摩哪些穴位可以缓解急性胃炎的疼痛症状:第一,承山穴,我们用手捏住上述部分肌肉,拇指与四指相对,稍用力自上而下的按捏,15到30次为宜;第二,内关穴,用拇指按揉定位转圈36次,疼痛发作可增至200次;第三,足三里穴,点按平均36次,疼痛发作可增至200次。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

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