强直性脊柱炎怎样保养?
强直性脊柱炎患者可通过饮食调理、生活护理和运动锻炼等方式进行保养，饮食上应摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果和西红柿，以增强体质和抵抗力；生活中应注意休息，避免过度劳累和情绪波动，保持良好心态；病情较轻时可适当进行体育锻炼，如慢走和打太极拳，以促进血液循环；同时，药物治疗和物理疗法也是重要保养手段，若出现明显不适需及时就医。
强直性脊柱炎的保养方法?
强直性脊柱炎患者应注重日常保养，包括充分休息、保暖和良好生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重病情。平时要做好保暖，避免受凉引发肌肉痉挛。适当参加体育锻炼如慢跑和太极拳，增强体质。若症状严重，需及时就医，在医生指导下使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片，或生物制剂如阿达木单抗注射液、司库奇尤单抗注射液来缓解疼痛和控制炎症。必要时可采取手术治疗如全髋关节置换术、椎间盘切除术。定期复查了解恢复情况，保持良好心态，避免焦虑和紧张，有助于疾病康复。
多年的胃溃疡怎么保养治疗?
多年胃溃疡患者可通过饮食调理、生活护理和药物治疗等方式进行保养和治疗。日常生活中应注重合理饮食，以清淡易消化的食物为主，如苹果、菠菜、鸡蛋等，补充营养，避免辛辣油腻食物，保持心情舒畅，避免精神紧张。症状较重时需遵医嘱服用保护胃黏膜药物如铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶，或使用抑制胃酸分泌药物如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊，必要时还需联合使用抗生素如阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊。对于严重情况，可考虑手术治疗，切除病变部位，但具体治疗方案需根据个人情况定，且需定期复查。
糖尿病如何治疗与保养?
糖尿病患者可通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行治疗与保养，同时需定期监测血糖。饮食调理方面，患者应选择低糖食物如燕麦、荞麦等，避免高糖食物如奶油蛋糕、巧克力等。适当运动如慢跑、打太极拳等可促进新陈代谢，辅助控制血糖。若上述方法效果不佳，患者可遵医嘱使用二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物。保持良好心态，避免情绪波动，保证充足睡眠，及时就医检查和治疗也非常重要。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
冬季高血压肾病保养?
冬季高血压肾病患者可通过饮食调整、适当运动、情绪控制和合理用药等方式进行保养。饮食上需低盐低脂，控制盐摄入量在每天6克以下，避免腌制食品，多吃利尿、富含维生素的食物。建议患者每天进行30分钟以上的有氧运动，根据自身情况调整运动量，避免血压骤升。保持积极心态，避免情绪波动，通过与亲友交流、听舒缓音乐等方式保持心情舒畅。患者需遵医嘱定期使用降压药物，不可擅自停药或换药，以免加重病情。建议患者及时就医，完善相关检查，积极治疗。