妊娠纹涂橄榄油有用吗？?
生小孩以后再次出现了许多妊娠纹，这是正常现象，是因为在怀上的过程中，肚皮被拉紧，由于肚皮上的纤维组织碎裂，就会再次出现妊娠纹，是可以涂抹橄榄油的，有一定稳定或者淡化的效用，但并不能够从根本上彻底消失，妊娠纹是怀上过的标志，也没什么好影藏的。必须强调声明增强身体免疫力，保持乐观的心态，饮食要清淡，忌生冷，辛辣。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
橄榄油炒菜应该怎样用?
炒菜的时候放油的话一定不要多放，如果放太多油的话，对于身体状况来说是不容易促进吸收和消化的，如果尝试的放油太多的话，会导致出现有高血脂的状况，建议在平常的时候炒菜的话还是应该低钠低脂低盐的去进行饮食对身体来说是有好处的。
橄榄油是早上空腹还是饭后喝?
橄榄油主要是可以通便，能不能减肥还有待商榷。不要轻信减肥广告，橄榄油不一定要早上空腹喝，也可以做菜、洗澡都很好的，可以起到美容作用，对心血管也有益处。同时精神要放松;适当休息，避免重体力活动。
减肥除了橄榄油还可以吃什么油?
橄榄油的油酸含量高达70％，油酸是一种单不饱和脂肪酸。美国FDA批准橄榄油时是这样标注的:"有限而非结论性的科学证据显示:由于橄榄油中的单不饱和脂肪酸，每天23克橄榄油有利于减少冠心病的风险，降低血液中的胆固醇水平。另外，深海鱼油可以在高蛋白饮食的状态下保证血压不会突然升高。
椰子油和橄榄油哪个减肥好?
椰子油中所含大量的中链脂肪酸，这些中链脂肪酸和其他的脂肪酸一样，1克大约所含9大卡的能量，是相同份量的醣类或蛋白质的2倍以上。不过，只要在采取限醣饮食的同时服食椰子油，就用不着忧心变胖。此外，酮体除了抑止食欲、摆平便秘问题、增加中性脂肪酸的效果，虽然本身是油脂，但仍具备预防工作肥胖的功效。