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如何克服害怕与人交往的心理
提问时间:2024-06-24 15:04
|
1人回复
如何克服害怕与人交往的心理
全部回答
杜永杰
副主任医师
临汾市人民医院
立即预约
注意外界。一个人缺乏自信心的时候,常常是把注意力放在了自己身上。一旦注意力放在了自己身上,很容易想着每一个细节,很容易怕出问题。此时此刻,越是怕出问题,越是出问题。一出问题,就像泄了气的皮球。我们经常在球场上看到这种情形。总想着赢球,总想着一旦踢不好如何对不起观众,对不起国家。谁都想,就是不想眼前的球怎么踢,到头来,脚也不听使唤,不仅踢不进球,反而还输球。请记住,自信的人往往将注意力放在自身以外,不自信的人才总是想着自己。
回答于2024-06-24 15:35
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刘亚铃
主任医师
河北医科大学第三医院
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