活动后,在恰当的饮食之下,肝糖原会快速消化。在消化的过程中,身体会按照糖原:水=1:3的比例来储存大量水(这个数据是动用被广泛列举的密西根大学1931年的试验数据,最近也有试验对此这个数据的准确值应该是1:2.4)。也就是说,假如你在你身体储存了100g肝糖原的时候,还要再储存上3倍的水,也就是总重量超越了400g的重量增强。总的来说,因为糖原的增强和水分的储存,你的体重看起来就会是增强的了。最后,患者日常要惯良好的生活习惯,规律作息,禁烟酒,多增强日常锻练以此来大幅提高患者免疫力,防止病情病发。