肾虚和腰肌劳损之间有必然的联系吗?
没有关系。腰肌劳损是急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损治疗不及时，处理不当，长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长期坐位、久站或者从弯腰位到直立位，手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度过太都可促发或加重腰肌劳损。肾虚多是因房事过度，或少年频繁手淫，思虑忧郁，损伤心脾等原因引起的。肾虚的种类有很多，其中常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒甚至还有水肿，为"寒"的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。
没干累活突然腰痛动不了是怎么回事?
没干重活突然腰痛动不了可见于以下情况:第一，老年性的骨质疏松性压缩骨折，骨折的根本原因在于骨质疏松，大多数患者会诉说没有外伤或仅仅是咳嗽或者打喷嚏后出现腰部疼痛难忍，卧床后疼痛减轻，由卧位变为坐位时疼痛加重。单纯服用止痛药物并不能达到明显的止痛效果，磁共振检查可以发现椎体高度降低、椎体出现水肿征象，应当给予常规抗骨质疏松治疗。第二，脊柱的转移性肿瘤，转移性肿瘤导致椎体的骨密度降低、骨的强度下降，在没有明显的外力情况下，即会出现骨折导致疼痛难忍，严重者出现截瘫。
腰肌劳损和性有关系吗?
没有。腰肌劳损一般是由于长时间站立、弯腰、经常干重体力活造成的。当出现腰肌劳损时，可以进行腰部护理，避免腰部着凉，不要睡过软的床，也可以对腰背部进行推拿、针灸、拔罐，或者使用活血化瘀的中药膏药进行外敷。平时改善生活习惯，适当锻炼，改变不良坐姿习惯等，与性生活并没有直接关系。但是，当患有腰肌劳损的患者进行性生活时，腰部运动量就会加大，导致腰部疼痛症状加重，从而影响性生活，但不会使性功能产生障碍。
没干过重活也没受过伤这样会得腰肌劳损吗?
没干过重活，也没受过伤，也会发生腰肌劳损的。腰肌劳损大多见于重体力劳动或者急性的腰部外伤未及时的治疗遗留慢性的疼痛。但是反复轻度的体力劳动或者经常处于受凉、受寒、受潮的工作环境，不恰当的体育锻炼都会导致腰肌劳损。腰肌劳损会出现腰部的疼痛，晨起时疼痛明显，稍微活动后疼痛缓解，劳累后加重。对于急性期的腰肌劳损应当休息制动，服用止痛药物，应用针灸、推拿、按摩等治疗方法。急性期过后，更要注重平日的不良生活方式的改变及纠正不良姿势，女性患者不要穿高跟鞋，男性患者工作时应当量力而行。
对于如何判断是腰肌劳损?
建议您平时最好适度的休息，不要劳累，睡硬板床，可以做做针灸理疗缓解不适，必要的话服用止痛的药物治疗。