产后抑郁症吃什么食物好

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治疗产后抑郁症以心理疏导为主，中重度的要配合药物治疗。如果便秘症状严重，也可以服用药物或者是使用开塞露，要禁食吃辛辣和过于油腻的食物，平时多喝水补充水分，适当的运动。另外，产后血糖高的患者还可以多吃胡萝卜，胡萝卜其间可以有很丰富的维生素，另外胡萝卜素也有较好的降血糖效果，进食胡萝卜可以生食或者榨汁饮用。