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产后抑郁症吃什么食物好?
提问时间:2015-03-20 07:36
|
3人回复
健康咨询描述: 生完小孩之后,我的心情老是抑郁起来的,动不动就发火的,哭的,有时候小孩哭,我自己都心烦的,有一种想打他的感觉,老公都说我疯了,医生说我得了抑郁症,开了一大堆药给我,但是我不想吃药。
想得到怎样的帮助:产后得了抑郁症吃什么食物好呢?
全部回答
张笑
住院医师
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你好,抑郁症患者应常用的食物:、偏温热类:有籼米、芫荽(俗称香菜)、茴香、魔芋、大枣、橘、栗子、黑大豆、扁豆、南瓜、杏子、石榴、山楂、桃子、荔枝、胡椒、葱、韭菜、牛肉、羊肉、虾、海参、狗肉、鸡肉等。性平类:有玉米、黄豆、黑木耳、芝麻、花生、小白菜、卷心菜、茼蒿、洋芋、松子、李子、山药、胡萝卜、海蜇、鲤鱼、鲫鱼、牛奶、鸡蛋等
回答于2015-03-20 07:38
陈雨
住院医师
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产后抑郁症这类心理疾病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物可考虑采用NaSSAs类或三环抗抑郁药等,但药物方面疗效并不乐观。A8
回答于2015-03-20 07:42
于一冰
住院医师
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根据您的描述您的情况应该是产后抑郁症。您好,根据你的情况,建议及时调整好自己的情绪,你说的药可以吃的,但不要吃的时间太长,最好还是自己调节,不行就去医院治疗。
回答于2015-03-20 07:56
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产后抑郁症吃什么食物好??
产后保持营养均衡,充足的优质蛋白和维生素的摄入最为重要,不必为了某些目的而偏食挑食
杨博
主任医师
鸡西市人民医院
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