营养不良吃什么补得快

Answer 1

治血虚验方＂三红汤＂＂三红汤＂构成：红枣7枚，红豆50克，花生红衣适当。适用于通常性血虚或缺铁性贫血。三味配合熬汤，连汤共食之。在使用铁剂时期，尽大概不要食用乳制品，会作用铁剂的消化吸收。