复禾问答
首页 > 内科 > 神经内科 > 失眠

预防失眠症都有哪些办法

| 1人回复

全部回答

张明利 主任医师
河南省中医药研究院
立即预约

相关问答

气道变窄会导致烦躁失眠吗?
气道变窄会造成呼吸困难,因此会直接影响到睡眠,导致烦躁、失眠。气道变窄的出现,跟喉部以及临近的器官发生病变有关系。这并不是一种单独的疾病,气道变窄出现之后,会引起患者呼吸受影响,尤其是在睡眠过程中,伴随着这种情况,会导致患者无法入睡。在休息不好的情况下,自然会出现烦躁、不安的症状。所以,要积极的找到发病的原因。该病的出现,跟炎症、异物、外伤、水肿、肿瘤、痉挛都可能有关系。因此要注意观察患者的生命特征,在症状明显的时候,必要时可进行气管切开手术治疗。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

气血不足会引起失眠吗?
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚:即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚:面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

气不摄血会引起失眠吗?
气不摄血一般不会引起失眠。气不摄血可能会导致患者出现吐血、便血、皮下瘀斑、身体乏力、面色苍白等不良症状,对患者的日常生活造成不良影响。气不摄血主要通过服用中药来进行治疗,常见药物有人参归脾丸、补中益气丸、归脾汤等。但提供的以上方案仅供参考,还是需要患者前往正规医院做一个详细的检查,在医生的指导下进行用药治疗。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

按摩治疗失眠可以在家自己做吗?
比较简单的穴位,比如头部、面部的穴位,针它只有1.5毫米长,这种很短的针对于大家在家里面治疗也是比较安全有效的。当然如果周围就有社区门诊,门诊里面有针灸治疗或者旁边就有大型的医疗机构,里面有中医科室,这样还是建议大家能够到中医科室里去进行正规的治疗,因为虽然有穴位单纯按压穴位也是有效的,但是针刺治疗也是要讲究辨证施针,根据不同疾病的原因根据体质辨证找穴、辨证施治,这样可以起到最佳的治疗作用。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

气滞血瘀会引起失眠吗?
气滞血瘀有可能会引起失眠。引起气滞血瘀的原因一般与情绪抑郁和情志内伤有关。如果不积极的采取措施进行调理,不仅会出现胸胁胀满疼痛的情况,也有可能会造成脾气暴躁易怒,甚至会造成痛经和闭经,容易对睡眠质量产生影响,容易出现睡眠质量低下的情况。可以去医院的中医科就诊,在医生的指导下使用行气止痛和活血化瘀的药物进行调理,比如通窍活血汤和血府逐瘀汤。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

热门标签

精囊炎 食道癌 胆管扩张 肋骨骨折 前列腺癌 升主动脉瘤 细菌性肝脓肿 肛门直肠脓肿 淋巴细胞白血病 成人T细胞白血病

疾病科普 最新资讯

医生推荐

医院推荐