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气血虚吃什么食物最好
提问时间:2024-07-07 15:41
|
1人回复
问题描述
气血虚吃什么食物最好
全部回答
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
气血虚一般可以吃阿胶、红枣、龙眼等。1、阿胶:阿胶是马科动物驴的皮去毛后熬制的胶块,性质温和,味道甘甜。进入肺、肝、肾经脉,具有滋阴养血的作用。对气血亏虚吐血、便血、咳嗽有改善的作用。2、枣:枣是鼠李科植物枣的成熟果实。性质温暖,味道甜美。进入脾胃经络。具有补中益气、养血安神的功效。可用于治疗脾气虚证。3、龙眼:龙眼又称龙眼。性质温和,进入心、脾、胃经络。具有补心健脾、益气补血、健脾健胃的功效。用于补气补血。建议患者注意按时作息,不要熬夜,避免过度劳累,注意饮食清淡,避免辛辣刺激。
回答于2024-07-07 16:41
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赵家医
主任医师
安康市中心医院
全科
气血虚吃什么能补回来??
气血虚的患者一般情况下可以适当的选择吃一些中药,比如黄芪,党参,当归,红枣,桂圆等药材在医生的辨证之后选择制成中药方剂来进行调理,一般可以有助于补气升阳益气固表可以缓解患者气血虚导致的症状,另外平时还可以多吃一些鸡蛋,鸡蛋也具有一定的补气血的作用
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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