热敷疗法也是治疗颈椎病一项很有效的方法，热敷的方法很多，在医院里面的话，我们有热敷一号，用点中药把它加加热，敷在病人的局部，在家里面热毛巾外敷就是一种简单有效的方法。可以把毛巾，放在微波炉里面加一加热，然后套到塑料袋里边，然后在手背上感觉感觉，温度不是太烫的话可以放在病人的颈部，开始比较烫的时候，也可以先用毛巾垫在热毛巾和皮肤之间以免烫伤，然后一次热敷半个小时，甚至时间再长也可以到40分钟，凉了以后可以在微波炉里面再加加热，也可以把毛巾放在中药水里边，比如说可以用些中药，桑枝、桂枝、红花、艾叶、花椒这些简单的几味药，煮一煮，把毛巾蘸住药水，拧干了以后，放在病人脖子后面，来进行热敷，既有物理加温的作用，有药物的舒筋活血作用，有很好的疗效。