牛皮癣患者要注重睡眠吗-牛皮癣-复禾健康问答

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苏藤良副主任医师

北海市人民医院

牛皮癣患者一定要注意保持充足的睡眠时间，患者最好每天都要休息好，千万不好要出现睡眠不足的情况.牛皮癣患者的睡眠时间一般以醒来全身舒服、精力恢复、身心轻松为准，可根据各人的体质、平时生活习惯等因素而自行调节。其中，午夜12点-2点是人体最佳休息的时间，请患者务必好好的利用。您能注意调节睡眠，这样对于牛皮癣的康复是有很好的辅助作用的。以上是对"牛皮癣患者要注意睡眠吗"这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!

回答于2024-07-22 16:45

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脂肪肝饮食注重什么呢?

绝对禁酒令。2、采用去脂牛奶或酸奶。3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。4、忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。5、不吃动物内脏(即上岸、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。6、忌食煎炸食品。7、不吃巧克力。8、常吃少油的豆制品和面筋。9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。10、吃水果后要增加主食的食量，日吃个苹果，就应当增加主食50克。11、山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉对换吃，总量应影响。12、每天摄取的盐量以5--6克为限。

王青

主任医师临汾市人民医院消化内科

中风说话费力治疗时如何注重饮食?

据您叙述的情况来看，是中风的情况，一般会有头晕目眩、口角歪斜、伴有口水流出、意识不清等等症状表现，有这些症状的，要及时治疗，同时建议日常要清淡饮食，可以给多吃蔬菜和水果，蔬菜和水果相对富含的营养元素比较多，可很好的帮助提高身体的免疫力，例如水果中有梨、苹果、橙子、猕猴桃，蔬菜中有黄瓜、生菜、白菜等都是不错的选择，还可以选择五谷杂粮、豆类，奶类，精肉类补充营养，像高胆固醇、高盐、高糖、辛辣刺激类的食物，这一阶段就不要吃了，最后要养成一个好的生活习惯，规律作息，病情反复时要及时就医。

李峰

副主任医师临汾市人民医院消化内科

牛皮癣患者要注重睡眠吗

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