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符合特发性肺含铁血黄素沉着症的特点有哪些

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曹剑 副主任医师
南京市妇幼保健院
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哪些是含膳食纤维的食物??
膳食纤维含量最高的食物是米麦等五谷的杂质,也就是米糠和麦糠,这种纤维不溶于水,在胃肠里也不能完全消化,没有热量,含维生素B,能把胃撑饱,是很有效又安全的减肥食物.其最大益处是促进大肠的蠕动,缩短食物在大肠的停留时间,防治便秘;另一种食物纤维能溶于水,但不能消化,却能降低胆固醇和血糖,保护心脏血管,益处更大。常见的水果,例如芹菜、胡萝卜、青菜、五谷、豆类、梨、柑橘、李子、苹果、桃子、西瓜等。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

色素沉着形成的原因有哪些?
色素沉着形成的原因包括外在的因素和内里的因素。皮肤是人体内外的一个屏障,对外是接触各种环境,对内是内分泌的一个稳态问题,所以不管是外在的或内在的出现问题,都容易引起黑色素细胞活跃,出现色沉。外在的原因可能是紫外线的辐射、一些创伤、手术,还有一些患者外伤以后结痂愈合都可以出现色沉。内里的一些因素包括情绪紧张、内分泌的改变,也会出现一些神经内分泌的因素使黑色素细胞活跃,生成更多的黑色素,从而出现色沉。日晒其实是紫外线的辐射,它为一种刺激,这个刺激通过一些炎症因子的释放,可以激活黑色素细胞,黑色素细胞活跃以后生产出更多的黑色素,就会出现肉眼可见的色素沉着。
苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

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