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喝玉米粥是否会引起便秘

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朱振国 副主任医师
鹤岗市人民医院
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2型糖尿病能喝玉米粥吗??
糖尿病患者可以吃玉米面糊,因为玉米本身具有降低血糖和体重的作用,所以很容易食用。有些食物是不允许食用的,如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、牛奶糖、水果糖、蜜饯、罐头水果、苏打水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、饼干、蛋糕、甜面包和糖蛋糕。糖尿病人不应该饮酒,少吃或不吃水果,并限制食物中胆固醇的含量。建议你控制饮食,少吃太甜、太咸、太油腻的食物,加强锻炼,控制肥胖、高血压和高脂血症等易感因素。缺乏锻炼也会引起人体内血糖升高,因此要适量的进行些运动,比如慢跑、打太极、骑自行车,这些运动都可以有助于提高免疫力,保持较好的代谢。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

糖尿病人能不能吃玉米粥?
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。饮食原则就是控制饮食,降低血糖就是不吃那些容易导致血糖上升的食物。包括米面,玉米等都可以进食,但是注意不要进食玉米粥或者米粥、面粥脂类的,粥类含糖量非常高,有升高血糖的作用。建议淀粉类含量高的食物要限量,不要多吃,注意低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重要的。要避免进食糖及含糖食物、高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,使用胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,并配合胰岛素的使用。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

吃玉米粥可以帮助小儿消化不良吗?
吃玉米粥是不能够帮助改善消化不良的,相反还可能会比较难消化,所以建议少吃或者可以打出玉米汁然后煮透了再喂给孩子吃。对小儿消化不良的情况, 最好是遵医嘱给孩子吃一些健脾消食的药物。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院 儿科

有糖尿病可以吃玉米粥吗?
糖尿病人应该少喝米熬的粥,喝粥(面粥、淀粉粥、白米糯米粥),一经胃淀粉酶和胰淀粉酶分解很快由多糖变为双糖,然后又很快由双糖变为单糖-葡萄糖不停留的经小肠入血成为血糖。因为是液态,其分解、吸收和行进速度使胰岛素来不及分泌和来不及转运,造成餐后提前瞬时高血糖,形成一次对全身器官的高糖侵害。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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