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失眠会引起血压升高吗

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李峰 副主任医师
临汾市人民医院
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吃了红枣血压会升高吗?
红枣在一定程度上可以起到软化血管,降低血压的作用。吃了红枣是不会导致血压升高的,相反红枣对于降低血压是有一定作用的,红枣中含有丰富的维生素C、微量元素、少量蛋白质、糖类以及有机酸等等,在微量元素里面的钾元素具有一定降血压的功效。经常食用红枣,很少会患胆结石,因为鲜枣中有丰富的维生素C,可以使胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了结石形成的概率也就减少,枣中含有铁和钙,对于防止骨质疏松,产后贫血也有一定作用。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

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