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晚上吃玉米有利于减肥吗?

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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糖尿病人能不能吃玉米粥?
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。饮食原则就是控制饮食,降低血糖就是不吃那些容易导致血糖上升的食物。包括米面,玉米等都可以进食,但是注意不要进食玉米粥或者米粥、面粥脂类的,粥类含糖量非常高,有升高血糖的作用。建议淀粉类含量高的食物要限量,不要多吃,注意低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重要的。要避免进食糖及含糖食物、高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,使用胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,并配合胰岛素的使用。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

经常发脾气有利于脑震荡恢复吗?
经常发脾气不利于脑震荡恢复。会影响到脑震荡的恢复时间,还可能会使留下后遗症。脑震荡患者通常会出现一过性昏迷,昏迷时间一般都不会超过半个小时。在清醒后会出现逆行性遗忘、头痛、头晕、恶心等症状,通常不需要进行特殊治疗,在休息1~2周后可自行缓解。在此期间,如果不适症状比较严重,患者可通过口服止晕、止痛、营养神经的药物进行治疗。有部分患者可能会留有头晕、记忆力减退等后遗症,后遗症持续时间可长达数月,会对日常生活造成一定的影响。所以出现后,要综合治疗。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

经常泡脚有利于乳腺增生消除吗?
经常泡脚是对乳腺增生的康复有一定的好处的,脚部是血管非常集中的地方,经常泡脚的话可以促进血液循环。除了经常泡脚之外还要注意养成良好的生活作息习惯,避免熬夜和过于劳累,避免辛辣刺激食物,远离烟酒,避免使用外源性的雌激素,包括一些化妆品,可以适当进行锻炼,提高身体免疫力。如果疼痛的症状明显时,可口服逍遥丸中成药。另外,需要定期到正规医院普通外科或者乳腺专科就诊,复查观察病情变化,由专科的医生定期进行体检和乳腺彩超检查,根据病情需要进行乳腺钼靶或者磁共振检查。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

糖尿病人可以吃玉米吗?
糖尿病患者可以吃玉米,玉米含糖和热量均低于大米,而且玉米含粗纤维和可溶性纤维、蛋白质、脂肪、矿物质元素和维生素等,尤其是粗纤维,有利于糖尿病患者降低餐后血糖水平。但是要注意整体热量的控制。糖尿病饮食的整体原则是控制全天总热量的前提下,保证均衡摄入各类营养物质。
王燕

主任医师 郑州大学第五附属医院 肾内科

雷米普利与厄贝沙坦哪种药物更有利于肾脏健康?
雷米普利和厄贝沙坦都是用于治疗高血压并具有保护肾脏作用的药物,但它们的作用机制不同。雷米普利是血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI),通过抑制血管紧张素Ⅱ的生成来降低血压,减少肾脏损伤,并改善肾小球内高压、高滤过和高灌注,从而延缓肾小球硬化。厄贝沙坦是血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB),通过阻断血管紧张素Ⅱ与受体的结合来降低血压,减少肾脏损伤,同样改善肾小球内高压、高滤过和高灌注,延缓肾小球硬化。两者都能保护肾脏,但具体选择哪种药物更有利于肾脏健康需要医生根据患者的具体情况来决定。
张丽雅

住院医师 妇幼

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结节病 宫颈息肉 尺神经麻痹 肱骨干骨折 颅内压增高 酒精性脂肪肝 筛窦恶性肿瘤 视网膜血管炎 视网膜色素变性 藏毛窦和藏毛囊肿

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