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清热解毒有哪些比较好的方法

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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十大清热解毒的药?
一般没有十大清热解毒的药的说法,常见的药物主要包括清热解毒颗粒、牛黄解毒片、清降片、清开灵颗粒等。具体如下: 1、清热解毒颗粒: 主要成分为金银花、玄参等,具有清热解毒的功效,可以用于缓解发热、口渴等症状。 2、牛黄解毒片: 主要成分为人工牛黄、石膏等,具有清热解毒的作用,可以用于缓解牙龈肿痛、口舌生疮等症状。 3、清降片: 主要成分为大黄、青黛等,具有清热解毒的功效,可以用于缓解咽喉肿痛、大便秘结等症状。 4、清开灵颗粒: 主要成分为珍珠母、栀子等,具有清热解毒的功效,可以用于缓解烦躁不安、咽喉疼痛等症状。 在服用期间,要谨遵医嘱,以免产生不良反应。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

清热解毒的植物都有什么?
玫瑰花茶具有活血化瘀、调经止痛、镇静安神、抗抑郁的功效。桃花茶具有美容、助消化、通便的作用。它加速脂褐素的排泄,促进人体衰老,防止黑色素在皮肤中的慢性沉积。它们之间没有副作用。可以一起使用,但可以达到很好的祛斑效果。饮用玫瑰茶时,可以将薰衣草、柠檬片和玉美人一起加入,减少皱纹和雀斑,或者与迷迭香、玉美人、牡丹花和菊花一起饮用玫瑰茶,具有明显的祛斑效果。因为桃花茶有使人腹泻的作用,所以可以和白芷一起泡在酒中,倒少许药酒于手掌之中,摩擦,待手心发热后,来回擦面部,可以起到很好的祛斑作用,而且简单安全。不妨试一试。桃花茶不可以长期应用,会造成依赖型肥胖。
陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

清热解毒的植物都有什么?
玫瑰花茶具有活血化瘀、调经止痛、镇静安神、抗抑郁的功效。桃花茶具有美容、助消化、通便的作用。它加速脂褐素的排泄,促进人体衰老,防止黑色素在皮肤中的慢性沉积。它们之间没有副作用。可以一起使用,但可以达到很好的祛斑效果。饮用玫瑰茶时,可以将薰衣草、柠檬片和玉美人一起加入,减少皱纹和雀斑,或者与迷迭香、玉美人、牡丹花和菊花一起饮用玫瑰茶,具有明显的祛斑效果。因为桃花茶有使人腹泻的作用,所以可以和白芷一起泡在酒中,倒少许药酒于手掌之中,摩擦,待手心发热后,来回擦面部,可以起到很好的祛斑作用,而且简单安全。不妨试一试。桃花茶不可以长期应用,会造成依赖型肥胖。
王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

清热解毒有哪些比较好的方法?
现代人压力都是非常大的,加上不良的饮食习惯,以及经常加班熬夜等,都会出现上火的问题。而且长时间保持这个状态,会使得脾胃功能容易受损,从而酿生湿热,积累"内毒",最主要的表现为长痘痘、长口疮、咽喉肿痛、口气重等症状。这时候就要改善一下饮食习惯,来做到清热解毒,可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果,尤其是深绿色的蔬菜,比如菠菜、芹菜、甜菜等等,效果都是非常不错的。一般体内毒素如果堆积过多的话,容易给身体健康带来更大的隐患,所以要及时进行排毒,可以吃一些清热解毒的药物进行治疗,效果会更快一些。
杜永杰

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

绿豆汤怎么煮才能清热解毒去火?
煮绿豆汤一般提前浸泡、不要剥皮、不要使用铁锅、不要加碱等可以达到清热解毒去火的功效。1、提前浸泡:清洗后,提前浸泡绿豆2小时以上。2、不要剥皮:绿豆汤之所以能解热解毒,是因为皮含有丰富的类黄酮和微量元素,所以在制作绿豆汤时应该与皮一起煮。3、不要使用铁锅:铁离子会与绿豆皮中的活性物质结合形成复合物,从而削弱其解热解毒作用。4、不要加碱:加碱会破坏维生素B和类黄酮,不利于解毒效果。建议痛风患者、消化不良患者和月经期妇女不要喝绿豆汤,以避免腹痛和腹泻。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

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