经常吃芒果对人体有何好处?
经常吃芒果对人体的好处，能够起到增进食欲以及润肠通便的好处。同时芒果中含有膳食纤维以及果糖，果胶，有机酸，碳水化合物，能够补充身体里所需要的营养。但是一定要注意吃芒果，不要一次性食用过多，以免造成肠胃的负担。
湿热体质哪些蔬菜不能吃?
湿热体质的人主要以，饮食清淡为基础，多吃新鲜的蔬菜，水果，如果在没不闹肚子的情况下，也可以适当的吃点辛温的食品的，适当的吃点，不要吃太多，要多吃清凉的食物，如绿豆，冬瓜，丝瓜，红小豆，西瓜等食物，同时确保心情的舒畅，确保良好的深度睡眠，适当体育锻炼。
湿热体质的人能吃枸杞西洋参黄芪黄精吗?
湿热体质的人尽量少吃枸杞,黄精等调补气血的食物。这些食物对热性体质有一定不良影响。还是吃点寒性食物吧，随着医疗技术的发展，中医内科杂病是可以痊愈的，但是治疗中医内科杂病不能盲目，有的疗法因在治疗过程中对身体造成的伤害，因此患者尽快去正规的医院检查，听取大夫的建议吧。
湿热体质的人能吃香蕉吗?
湿热体质的人是能少量吃香蕉的，香蕉是一种比较常见的水果，其中含有非常丰富的维生素和纤维素，可以加快胃肠道蠕动，起到排除体内湿气和寒气的作用。湿热体质有可能是不良的饮食习惯和生活习惯导致的，会出现腹部满胀和咽喉疼痛等症状，平时可以多吃一些清淡和容易消化的食物。湿热体质在改善饮食期间，还要多做一些户外运动，比如跑步或者是跳绳。