醋泡脚用白醋还是陈醋?
应该是用陈醋,或者米醋,因为这是用大米酿的,而白醋是用大麦酿的,现代营养学认为，大米酿的醋中含有多种有机酸、氨基酸、微量元素和维生素，鸡蛋中则含有丰富的蛋白质和卵磷脂，蜂蜜以葡萄糖和果糖为主，也含有大量氨基酸、矿物质等营养物质，蛋壳经醋浸泡后，一部分钙被溶解，形成易被胃肠吸收的水溶性醋酸钙。研究发现，醋蛋液可以降血脂，增强机体抗自由基的作用，对预防动脉硬化有帮助，也有一定的通便、降低体重、提高免疫和抗疲劳作用。如果是用白醋的话，这些功效就因为原料的问题而大打折扣了。
醋泡花生可以治治高血压吗?
得了高血压的患者可以适当的吃一定量的醋泡花生米，是能够起到一些降压的效用。但是一定不可以多吃，因为花生内所含有的脂肪会比较多，食用过多的话可能会使血压下降。而且食疗总是没有药物救治，高血压效果来的好。所以还是需要按时按量的服食降压相关的药物。
醋泡黑豆时间长了还能吃吗?
建议您不用吃了。一般的在半年内可以吃。醋泡黑豆是一种养生方法，黑豆是传统的养生食品，补肾。对患者提高免疫力和抵抗力是有帮助的。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。
血脂偏高怎么办吃啥能降血脂?
现在的高脂血症很多都是吃出来的，所以对高脂血症患者来说合理的饮食是很重要的，建议高脂血症患者，平时可以多吃一些绿色的蔬菜，绿色的蔬菜在一定程度上还能够降低血脂，而且还可以增加饱腹感，减少其他热量食物的摄入。还可以多吃一些粗粮类食物，例如黑麦，燕麦，这些食物当中含有丰富的B族维生素，在一定程度上，能够降低甘油三酯，还有胆固醇。平时一些精制的甜点，奶油蛋糕这些尽量不要吃。