怎么改善末梢血液循环?
神经末梢循环不良是指人体血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚特别是指尖部分血循环不畅，常常在临床上表现为手脚冰凉，同时伴随有四肢的疼痛、下肢浮肿、皮肤颜色发暗发紫、呈褐色等症状的出现。最好加强自身的锻炼，双手相搓，每天坚持十分钟以上，慢慢这样末梢神经血液就会效果会不错。同时也建议去医院做血脂、血糖、血液粘稠度检查，结合临床结果选择不同的治疗。
红豆薏米快速减肥法效果好吗？?
红豆薏米快速减肥法的效果是比较明显的，因为这两种食材都有清除水肿，分解代谢脂肪的作用。而且都是属于温性的食物，食用以后能增进胃肠的扭动，预防工作脂肪的堆叠，长期的食用，节食的效果是很明显的。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
碳水化合物对人体有神作用呢?
碳水化合物对人体是有一些作用的，它的主要作用是为人体提供热能的营养素，每个人的膳食中碳水化合物的比例一般占60％左右，如果在饮食中碳水化合物不足，机体就不得不动用蛋白质来满足机体活动中所需要的能量，这样就会影响机体利用蛋白质合成新的蛋白质和组织更新。
碳水化合物对减肥有什么影响?
碳水化合物是我们身体必不可少的东西，它拥有于各种水果和谷物里。苹果大米饭都是碳水化合物，并不是说要你不吃，而是少吃许多，多配搭许多绿色蔬菜多喝水。多活动就会慢慢瘦下来。不要喝药。活动再累也是对身体全权负责。不要弄坏了身体。期望以上的解释对您能有所帮助，祝您健康!
减肥为什么要少吃碳水化合物?
碳水化合物的热量比较高，会影响到节食的效果，节食主要是压制热量的摄取，同时增强体育运动，多吃许多豆制品，粗粮以及蔬菜，可以增强饱腹感，而且热量不高，平时每天连续活动的时间不要低于六十分钟，多喝许多温开水，有助于增进身体的分解代谢，多吃许多新鲜的蔬菜，有助于消化维生素，不要太过的操劳，也不要加班。