大姨妈过了肚子有点疼。腰疼厉害。怎么回事。?
对于月经后出现一些肚子疼痛以及腰部疼痛的状况引起的原因比较多,可能会引起饮食不当受凉或者是一些其他异常状况,目前可以选择蒙脱石散来进行改善腹泻状况,同时一定要经期也要注意做好一些保暖工作,平时也要多吃一些优质蛋白。
宝宝动得厉害正常吗?晚上睡觉腰疼是怎么回事??
一般情况下,怀孕三个月后就会出现明显的胎动现象,胎动的频率是因人而异的,建议您分几个时段测一下胎动次数,如果测得的几次胎动频率都差不多的话,就应该没有什么影响,属于正常的,如果胎动出现异常,就应该及时到医院检查。怀孕期间应该按时产检
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
来月经腰疼的厉害怎么回事?
来月经腰疼,引起的原因一个是痛经,另一个是盆腔炎。腰疼症状比较轻,能忍受了的,就不需要治疗,注意保暖就可以了,如果疼痛很严重,做一个妇科的检查,了解是什么原因导致的。再进行中药调理。来月经腰疼是由于内分泌水平变化引起来的。平常要注意劳逸结合,适度锻炼。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
有一侧腰疼的厉害是怎么回事,用什么来缓解呢??
建议到医院检查一下,确诊后再对症治疗,引起腰痛的原因有很多,多数腰痛是由于不良姿势而造成,腰椎曲度过大导致后腰部位受力过大而致慢性损伤,所有也称为姿势性腰痛。这是人类特有的疾病,是人类进化的代价之一。
姿势性腰痛,是长期不合理姿势积累的结果,医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心,倒走是目前最有效的方法。
倒走的核心是通过改变运动方向来矫正重心,从而调整姿势,姿势不当者多重心靠前,反方向行走重心矫正到靠后,姿势就会好一些。倒走强制人体重心后移,矫正骨盆前倾和腰椎前凸,简便易行。但倒走时要注意穿平底鞋小步子慢走,要选择安全的地带进行倒走锻炼。
站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,这样脚处于前高后低的状态,同样可以强制重心后移,可以体验一下,体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻,为了便于坚持,可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋,和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用,就等于把强制重心后移的姿势矫正,延伸到日常生活之中,可作为倒走的替代,且更安全,更有利于效果的巩固,与现有的治疗康复方法都不矛盾,还具有补充、强化和巩固的作用,而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心,负跟鞋是一个最简单的方法。希望我的建议对你有所帮助,祝你早日康复!
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