心肌缺血不能吃的菜?
通常情况下，心肌缺血患者一般没有绝对不能吃的菜，但一般不建议吃胡萝卜、腌黄瓜、黄豆芽、鸡蛋、辣椒等。
1、胡萝卜：含糖量较高，过多摄入糖分容易导致体重增加，进而增加心脏负担。
2、腌黄瓜：过多摄入盐分容易引发高血压，加重心脏负担。
3、黄豆芽：含有较高脂肪、过多的脂肪的摄入，容易导致血脂升高，加重心脏负担。
4、鸡蛋：鸡蛋富含较高胆固醇，过多的胆固醇摄入会增加心血管疾病的发病风险。
5、辣椒：辛辣刺激性食物的摄入会刺激心脏神经，可能导致心脏不适。
在日常生活中，患者也应保持低盐、低脂肪、低胆固醇的饮食习惯，均衡膳食，并定期进行体检，若有任何不适，建议及时就医。
紧张过度导致心肌缺血怎么办?
紧张过度导致心肌缺血，这种情况并不常见，除非可能有高血压、高血脂、高血糖等基础疾病。有长期熬夜、生活工作压力大、焦虑、失眠的状态，心血管可能会有慢性进行性损害，当精神紧张过度或情绪激动时，动脉血管硬化、冠状动脉痉挛，可能会出现心肌缺氧、缺血。所以，规律作息时间，早睡早起，保持充足的睡眠和精力，调整心态，保持一个平和的情绪。如果失眠严重，可考虑使用镇静药物治疗。同时，合理调控血压、血糖、血脂，饮食上注意低盐、低脂饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜、高蛋白、低热量食物，通过以上方式可以改善因紧张过度导致的心肌缺血。
紧张导致心肌缺血是正常的吗?
紧张导致心肌缺血肯定是不正常的。如果患者没有存在相关的疾病，尤其是冠心病，紧张是不可能导致心肌缺血的。如果在紧张的状态下引起了心肌缺血的发生，特别是由于心肌缺血导致心绞痛的发作。这时候就要引起充分的重视，要尽快到医院去就诊，完善心电图、心脏彩超、CT冠状动脉显像等相关检查，必要时行冠状动脉造影，以明确是否患者患有冠心病，以便做出及时的治疗。积极的改善生活方式和给予冠心病的治疗用药，控制相关危险因素，以避免没有及时采取治疗，而导致严重的心血管事件的发生。
总是生气会引发心肌缺血吗?
经常生气是会引发心肌缺血的。经常生气就会导致冠脉痉挛，同时会引起反射性心率增快，这样就会就会引起心肌缺血的。如果平时经常生气导致心脏难受，一定要到医院详细检查，明确是否存在器质性心脏病的。平时注意休息，避免情绪波动，如果心电图提示存在心肌缺血的情况，平时可以服用扩血管药物及活血化瘀通络的药物，对症治疗，改善症状。
年轻人心肌缺血怎么调养?
目前，冠心病心肌缺血的发病呈年轻化的趋势，患有冠心病的年轻人越来越多。如果年轻人患有冠心病，引起心肌缺血，也需要给予规范的冠心病治疗综合措施。由于年轻人的冠心病发生，和平时的生活方式不合理很有关系，因此，年轻人发生冠心病心肌缺血，必须要严格的进行生活方式的调控。要控制体重、戒烟限酒、合理运动、低盐、低脂饮食、避免劳累和熬夜、充分睡眠以及保持心情舒畅和心态平衡。要积极的控制高血压、血脂异常等冠心病危险因素，长期给予规范的冠心病治疗用药。