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缺铁性贫血吃什么补品?

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李芸 主任医师
临汾市人民医院
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缺铁性贫血能喝茶吗??
缺铁性贫血不宜用浓茶和咖啡,因为浓茶和咖啡会阻碍铁的吸收,从而加重缺铁性贫血。如动物肝脏、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、枣、木耳、菠菜等物质。你可以吃富含维生素C的水果,因为维生素C可以促进铁的吸收,如葡萄、苹果、西瓜、樱桃、柑橘等。要多喝水,多吃蔬菜,注意饮食的清淡,不要吃辛辣性寒等刺激肠胃的食品。同时要合理的安排作息时间,不要熬夜,可以适当的运动,吃维生素c增强身体的抵抗力。同时并注意饮食卫生、环境卫生是否干净。
李芸

主任医师 临汾市人民医院 儿科

缺铁性贫血是营养不良吗?
缺铁性贫血并不一定就是营养不良,但是缺铁性贫血和营养不良有一定的关系,缺铁性贫血是由于体内体缺乏,体内铁摄入不足,也可以是由于铁吸收障碍,容易导致出现缺血性贫血。例如长期腹泻,或者是患有胃肠道疾病,也可以是患有营养不良,都容易导致出现缺铁性贫血。患有缺铁性贫血还容易导致出现心慌、胸闷、气短等症状,所以平时如果确诊了一定要尽早治疗。
马保海

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 儿童保健科

纵隔气肿吃什么补品好?
纵膈气肿最好先用一些汤水来滋养脾胃,比如喝一些鱼汤或者各类的补气养血粥食,清淡的鱼汤为主,可以吃一些深海鱼,鱼是高蛋白食物能够补充体内所需要的蛋白质能量促进疾病的痊愈。也可以喝一些蜂王浆、蜂蜜从人体所需要的微量元素,忌食坚硬、粗糙及不易消化的食物,禁饮高浓度酒和长期大量饮酒,忌食不干净或霉变食物,多食高蛋白、高维生素、高纤维素类食,只靠吃补品是吃不好的。如果想增强体质的话,建议考虑看中医根据具体情况进行调理。要戒烟,戒酒,不吃辛辣刺激性食物。不要熬夜。
夏长军

主任医师 河南中医学院一附院 普外科

糖尿病人需要吃补品吗?
糖尿病患者并不需要吃补品。如果一定要吃补品,建议在医生的指导之下来服用。如果不适当的吃补品可能会适得其反。糖尿病是终生疾病,需要终生的用药及生活方式的干预治疗。治疗也是系统和综合性的,切不可自己选择补品来降糖。有很多的口服降糖药以及胰岛素可供选择,医生会根据糖尿病患者的个体情况、糖尿病分型、体重、病程、合并疾病情况、肝功、肾功情况、并发症情况等,来选择用什么样的降糖方案。血糖控制对糖尿病患者是非常重要的。如果糖尿病不适当的吃了大量的补品,可能会造成热量摄入的增加,而对血糖不利。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

缺铁性贫血是怎么一回事?
缺铁性贫血是由于微量元素缺乏而造成的一种贫血,大多数情况下需要及时的进行病因的治疗,贫血与饮食有着莫大的关系,由于气候变化譬如现在的梅雨天气及生理状况等因素,部分人会食欲不佳,或较为偏重于某些合自己胃口的食物。虽然说目前国人的饮食结构越来越西化,但仍是以植物性食物为主,其中含有的一些物质如多酚等会强烈抑制铁的生物吸收和利用。长此以往必然会因动物性食物摄入过少而导致缺铁。可以通过口服补铁药物进行治疗,目前常用的一般有亚铁。
马保海

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 儿童保健科

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