第三腰椎是腰椎活动的中心，横突是最长的，其尖端易受外力的影响出现损伤，比如说引起慢性损伤，出现腰痛以及下肢的疼痛，或者是腰部活动的障碍等症状，这些就统称为第三腰椎横突综合症。针对于这种病的治疗，我认为休息才是最关键的，因为本身就是由于一些急慢性损伤引起的，如果继续运动，这种疼痛症状是很难改善的。避免久坐久站，避免过度弯腰拿重东西，坚持每天热水袋，热敷一下，千万不能受凉，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。再就是对于这样的病人，还可以配合一些理疗的办法，比如说针灸，按摩，烤电，一般对于腰三横突综合症，慢慢就会康复的。