人在紧张焦虑时体温会升高吗?
紧张等还是会出现体温升高的，一般的还是要注意合理的保养还是很必要的，保持心情舒畅，不要紧张焦虑，因为紧张焦虑等还是会造成身体的免疫力下降，导致的体温调节紊乱的，要注意;同时注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。
紧张焦虑会诱发癫痫发作吗?
紧张焦虑可能会诱发癫痫发作。因为紧张、焦虑的情绪，容易导致脑神经异常兴奋，引起中枢神经系统异常放电，进而诱发癫痫发作。对于癫痫患者，预防癫痫发作应注意调节自己的情绪，避免出现紧张、焦虑情绪，放松心情、舒缓内心压力。如果癫痫疾病反复发作，患者要遵医嘱按时、按量规律服用药物，避免自行停药或减药，引起癫痫疾病发作。同时患者也应注意合理饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。清淡饮食，避免吃辛辣刺激，或过于油腻的食物。减少刺激因素，防止癫痫疾病复发。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
如何自己治疗精神焦虑症?
精神焦虑症跟都人的大脑记忆痕迹有关，焦虑、紧张、害怕、恐惧反应的是结果，是什么信息处于大脑极度的敏感中，这些信息形成的过程和原因是什么，精神分析治疗就是通过分析寻找大脑受伤的痕迹，然后去化解他，在培养心理素质的同时，提高心理承受力纠正焦虑紧张恐惧情绪的发生。