类风湿关节炎如何锻炼

Question

类风湿关节炎如何锻炼

Answer 1

类风湿性关节炎患者锻炼主要以全身运动为主。不要求类风湿性关节炎患者一定要进行大量运动或者小量运动，但主张患者进行全身运动，每天应定量活动，做到微微出汗为标准，并不要求大汗淋漓，病变严重的患者可医护人员的帮助下做有益功能恢复的锻炼。临床上主张病人在热敷状态或者在中药浸泡状态下做适当地功能训练，以保持功能的完整性，防止关节强直，不能因为关节活动困难就停止活动，因为长时间不进行活动会导致关节僵硬，后期再想处理就很麻烦。