高密脂蛋白偏低怎么调理

Question

高密脂蛋白偏低怎么调理

Answer 1

第一，应养成良好的饮食习惯，应清淡饮食，尽量少吃含油脂比较丰富、油炸类的食物，如油条、排骨、炸鸡等食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。第二，进行适量的体育锻炼。坚持进行体育锻炼，有利于高密脂蛋白的调理。第三，规律生活，戒烟戒酒，避免熬夜。第四，必要时可以在医生的指导下使用降脂药物进行治疗。第五，应遵医嘱按时用药，定期复查。