脾胃湿热应该怎么调理?
湿热体质的人容易出现脸部和鼻尖油光发亮，容易生粉刺痤疮、口苦口干、有异味、口腔容易上火、身体困重、性格急躁易怒、大便粘滞不爽，或者是干燥便结，小便发热呈现黄颜色，那么在日常生活中我们就需要注意饮食，应该清淡一些，同时也应该多增强运动，可以选择强度锻炼，比如长跑、爬山、游泳、打球，这样的话可以用于消耗体内多余的热量，饮食就应该要多吃黄瓜、苦瓜、冬瓜、芹菜、空心菜、藕片、绿豆等等，还可以使用苦丁茶、莲子心、竹叶、玉米须来泡水喝。
脾胃湿热体质怎么调理?
湿热体质的人总是会表现出口干、口苦，口腔有异味，容易上火，身体困重，性格急躁易怒，大便粘滞不爽，或者是干燥秘结，小便发热，呈现黄颜色。那么我们在日常生活中就应该注意饮食，饮食应该清淡一些，可以多吃一些空心菜、苦瓜、冬瓜、黄瓜、芹菜、藕片、西瓜、绿豆等等。少吃一些辛热的食物，尤其是不能吃一些煎炸、烧烤等等，我们也应该要积极的参加一些体育运动，比如长跑、爬山、游泳、打球，这样的话可以消耗我们体内多余的热量，也可以选择使用一些中成药，比如可以使用泻黄散清除脾胃的湿热。(具体药物使用请在医生指导下进行，不要擅自用药)
腹泻后吃什么食物可以调好脾胃?
消化不良，脾胃阳气虚衰，常拉肚子，这个现象下还是由于个人的体质比较弱造成的，因此且还有肠胃功能紊乱的现象，能够用一些肠道益生菌与思密达来改善一下肠胃的情况。
脾胃虚消瘦的人怎么调理?
消瘦是脾气缺乏证的出现，饮食将气味芳香的药物医治后果较好。脾胃气虚者，可每日喝山药、茯苓、薏米熬的粥，这能起到健脾健胃的作用。脾胃的关键功能是消化、消化吸收各种食品并把这些食品转移为可以被人体使用的营养物质，为人体新陈新陈代谢供应新的能量。