脂肪肝适宜吃油菜的理由?
油菜的热量与主要营养成分含量(按100g食物可食部估算含量):热量10千卡蛋白质1.3克、脂肪0.5克碳水化合物2克、膳食纤维2克钠73.7克、注:上述数据取自食材:油菜,适宜配搭、豆腐、鸡肉、虾仁、香菇、香油、海米。脂肪肝对患者们带给的伤害是非常大的,一旦发觉自身的症状,就要及时就诊诊病,同时多看重饮食问题,以清淡食物为基础,期望脂肪肝患者能获得专业救治。
无理由的悲伤无理由的心情烦躁是什么原因?
情绪不好,一直处于负面情绪,长期工作压力和生活压力所导致的,使心中堆积的事物发生了病变,让自己一直悲伤甚至心情烦躁,再次期间,你可以做自我调节,慢慢地控制自己的情绪,尽量避免自己负能量影响到别人,多做一些运动,多听一些音乐,让自己发泄出不满。,生活中的压力还有工作上的压力导致心中事情堆积,因此发生魂不守舍的情况,找一个能诉苦的地方或者人物,把自己心中藏的事情说出来,来缓解自己的压力,无缘无故的心情烦躁,是因为有些事情并不是一下子就能解决的,从而导致自己处于一个中间位置,很是难受。
肾病护理由注意事项?
身体肾功能降低,出现比较严重的肾方面的疾病,是需要平时注意饮食卫生进行调节是比较好的,平时是需要注意饮食要清淡,少吃辛辣刺激性的东西,避免抽烟喝酒进行调节是比较好的,注意休息,避免过度疲劳,观察具体的表现调节肾功能,是可以慢慢的改善。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科