腋下囊肿术后多久可以跑800米?
腋下囊肿术后1-2个月可以跑800米，如果患者的身体素质较好，恢复情况较好，可能需要1个月左右即可，如果患者的身体素质较差，恢复情况不好，可能需要2个月左右的时间，如有疑虑，及时就医咨询。
经过1-2个月的恢复，手术伤口通常已经基本愈合，表面看起来可能较为正常。然而，此时内部组织的修复可能尚未完全完成，腋下部位的肌肉、筋膜等可能还没有恢复到术前的强度和韧性。
800米跑属于中高强度的有氧运动，会使身体代谢加快，呼吸和心跳加速，腋下部位也会承受一定的运动负荷和震荡。对于术后尚未完全恢复稳定的组织来说，这可能会带来一定压力，存在导致伤口牵拉、疼痛甚至再次损伤的风险，也可能影响恢复进程。
肺炎可以跑800米吗?
一般情况下，肺炎患者是否可以跑800米，需要根据具体情况来定。
1、可以的情况：如果肺炎患者的病情比较轻微，经过积极的治疗后，症状得到缓解，肺部功能逐渐恢复，通常是可以跑800米的，不必过于担心。但在跑步时，要注意呼吸的频率，避免过度劳累，以免引起呼吸困难。
2、不可以的情况：如果病情比较严重，肺部功能受到较大影响，仍然存在发热、咳嗽、咳痰等不适症状，这种情况一般是不可以跑800米的，如果强行跑800米，可能会导致病情加重，从而不利于身体的恢复。
在此期间，需要注意休息，避免熬夜，戒烟戒酒，多喝温水，多呼吸新鲜的空气，室内勤开窗通风，如果症状比较严重，建议及时去医院就诊。
肺部结节需要如何进一步判断是良性还是恶性?
肺部结节如何进一步诊断需要医生经过思考和判断，一般看以下几点:一、大小，如果结节比较大，是实质性的，中间有气泡，那么倾向于癌症的可能性比较大，如果结节比较小，则不能确定是恶性还是良性;二、这时，可以抗炎治疗两个礼拜，用比较强的抗炎药给它治疗，两个礼拜以后休息一个礼拜，再来拍CT对照，如果缩小了或者消失掉，那就是炎症，不是恶性的，如果一点不动，那就要严密观察，观察以后每三到六个月，拍一个胸部CT对比，如果面积逐步逐步扩大，那么是癌症可能性就很大，应该争取早期手术治疗。
一到秋天脚后跟开裂痛怎么办?
秋天的这个季节秋燥也是很容易引起皮肤干裂的，平时可以服用一些维生素b和某一些保湿的护肤品。平时多泡泡脚。时注意忌长时间站立，及干重体力活动，也有可能是有真菌感染的可能。坚持使用抗真菌药物外涂治疗就可以。还是注意一个平时的保暖和保湿护肤，穿的鞋子也要注意一下。
跑完步后脑勺有点胀?
跑完步后脑勺有点胀可能是正常的现象，还可能是心律失常、脑供血不足等导致的。
1、正常的现象：患者在剧烈运动后，就可能会出现头部胀痛、紧绷等症状，一般是正常的现象，不要进行特殊的治疗，建议患者注意运动的强度。
2、心律失常：与饮酒、情绪激动、运动等有关，一般会出现头晕、出汗、心悸等症状，患者可在医生的指导下使用美托洛尔胶囊、盐酸胺碘酮片等药物进行治疗。
3.脑供血不足：患者头部出现供血异常，就可能会表现出疼痛、发胀、麻木等症状，建议患者谨遵医嘱口服银杏叶片以及盐酸氟桂利嗪胶囊等药物。
还可能与贫血、高血压、颈椎病等有关，建议患者在症状出现后积极前往医院就诊。