站军姿时间久了有可能下肢静脉曲张吗?
站军姿时间久了一般不会造成下肢静脉曲张。下肢静脉形成的原因是由于本身静脉有病理性改变，比如先天性静脉瓣膜问题，静脉壁菲薄，以及深静脉有狭窄，或者畸形等情况下，在加上长时间的行走，站立，才有可能导致下肢静脉曲张。因此单纯的军训练站立，一般不会导致下肢静脉曲张。
站久了腿疼是怎么回事?
站久了以后腿疼，临床中通常见于以下几种情况。日常生活中病人出现站久了腿疼痛的现象，主要是久站后影响了下肢气血正常运行，出现静脉回流受阻，局部的经络不通就可以产生疼痛现象。长期站立以后出现腿部疼痛，主要由于长期站立过程中，下肢肌肉损伤，从而导致疼痛，需要患者卧床休息，服用镇痛药物以及活血化瘀药物，促进患者临床症状消退。
玩手机久了头痛应该怎么办?
现在由于手机已经是普遍了，几乎手机和我们是息息相关。生活当中的一个必需品，长时间的看手机会造成视觉疲劳，这种视觉疲劳也会影响到头部的不舒服或者头昏、头痛、头胀、还有一个重要的问题就是我们的低头族。如果是玩手机一天一次性的超过一小时或者两个小时以上，这样会造成颈肌的疲劳，这种颈部的肌肉疲劳以后它会产生一个挤压效应，会造成脑循环的一个障碍，从而造成大脑的缺血缺氧，影响到头痛我们称之为这种叫颈源性头痛。这是一个新的名词，这也是近二十年来手机普遍了以后，我们在临床会经常遇到的一个症候群，这样的疾病我们通常采用积极治疗颈椎疾病，我们采取的是射频治疗、松懈、消融、把这些炎症去除掉以后，改善大脑的供血供氧，头痛就得到缓解。所以说我希望经常玩手机的朋友要注意时间的把控，再一个注意调整自己的姿势，这样就会避免产生这样的危害了。