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紫癜吃什么蔬菜才不会伤害到身体?

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王燕 主任医师
郑州大学第五附属医院
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小孩不吃蔬菜的危害?
小孩不吃蔬菜可能引发多种健康问题。蔬菜富含必需的营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维,长期不吃会导致营养不良,引发便秘和免疫力下降等问题。家长需引导孩子养成健康的饮食习惯,确保摄入足够的蔬菜。不吃蔬菜还可能增加贫血和肥胖的风险。若出现相关症状或情况恶化,应及时就医。家长应重视孩子的饮食平衡,避免挑食和偏食,确保孩子的健康成长。
谢江强

副主任医师 瑞安市妇幼保健院 儿科

血糖高的不能吃什么水果和蔬菜?
血糖高的患者应避免食用含糖量较高的水果和蔬菜,包括西瓜、香蕉、荔枝等水果,以及土豆、南瓜等蔬菜。建议日常适量食用低糖的水果如柚子、苹果和梨等,低糖的蔬菜如黄瓜、西红柿和芹菜等。这些食物不会让血糖水平产生较大波动。病情严重的患者需遵医嘱服用降糖药物如盐酸二甲双胍片和阿卡波糖片进行治疗。血糖高的患者需严格控制饮食,避免食用高糖食物,以保持血糖稳定。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

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肾炎 尿失禁 肠源性囊肿 利斯特菌病 皮肤纤维瘤 急性颌下腺炎 上消化道出血 冠状动脉起源异常 慢性肺源性心脏病 视网膜中央动脉阻塞

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