该如何保养及调节近视眼

Question

该如何保养及调节近视眼

Answer 1

目前近视眼非常严重，假如度数在五百度以下，建议尽早采用互相配合适度数的镜片矫正，以后留意用眼卫生，严令禁止长时间看手机或电脑强光刺激物品，防止用眼过度，多消化营养，日常生活多消化营养，增强体育锻炼，稳定体质，深度睡眠要充足，有助于预防工作度数严重，没特效疗法完全根治。需求注意不要用眼过度，饮食方面要合理，多多休息。