紫癜吃什么蔬菜才不会伤害到身体？?
紫癜的患者，平时主要就是留意吃许多清淡的蔬菜，主要就是留意少吃许多太油腻的食物和酸辣的食物，少吃许多海产品，蔬菜上面并没有什么干扰的，只要是绿色的蔬菜都是可以的，你可以适当的多吃许多苦瓜，黄瓜西红柿这两类的蔬菜，可以起些消化多种不同维生素的效用。特别注意平时要注意个人卫生，查明病因，根据病情来进行治疗。
小儿缺铁性贫血需要吃哪些蔬菜水果?
缺铁性贫血，他主要指的是铁的缺乏，导致了生成血红蛋白过少，而引起的一个血红蛋白下降为主的贫血，所以实际上来说是缺铁性贫血，主要是铁的缺乏为主的，主要建议还是吃一些动物性的食品，但是一些植物性的食物，包括我们的蔬菜水果，它里面可能含有丰富的维生素C，维生素CC可以促进铁的吸收率提高，所以这个时候的情况在缺铁性贫血的补充过程中间，吃适量的新的蔬菜和水果可以提高铁的吸收和利用率。
糖尿病人适合吃什么蔬菜和水果?
糖尿病是我国常见病、多发病，其发病率约为10％，可以吃不增加血糖的食物，如黄瓜和西红柿，当血糖控制相对较好时，可以吃一些水果，但吃水果的时间和数量有一定的规律。糖尿病是一种以高血糖为特征的慢性代谢性疾病，由多种原因引起，糖尿病患者在血糖控制不佳时不推荐水果。糖尿病可以吃的水果是苹果、桃子、橘子、梨、杏子、草莓、猕猴桃、西瓜，吃的时间在饭后，而不是用餐时吃，可以吃少量的苹果和桔子。
做完点阵后应该多吃哪种蔬菜?
做完点阵激光后，建议多吃富含维生素和矿物质的深色蔬菜，例如菠菜、甘蓝、西兰花和胡萝卜，这些蔬菜富含胡萝卜素和维生素C，有助于皮肤的修复和再生，同时还可以多吃富含维生素E的食物如坚果，以帮助皮肤保持弹性和光泽，保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质和碳水化合物也有助于身体的整体恢复。
扩张血管应该吃哪种蔬菜最好?
目前没有确凿证据表明某种蔬菜能直接扩张血管，血管扩张是一个复杂过程，涉及神经、激素和肌肉等多个因素，蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持健康和预防慢性病，建议多种颜色的蔬菜搭配食用以获取全面营养，并控制高脂肪、高胆固醇和高糖食物的摄入来降低心血管疾病风险，如有血管扩张问题应及时就医。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科