缺铁性贫血喝红糖水管用吗

Question

缺铁性贫血喝红糖水管用吗

Answer 1

红糖水的主要成分就是水和葡萄糖，并没有任何能够补血的营养成分，也没有任何依据证明红糖水可以补血，因此，缺铁性贫血喝红糖水来补血是不管用的。缺铁性贫血除了口服一些补铁药物之外，也可以在平时多吃一些动物肝脏，多吃一些红枣、大米、奶制品、蔬菜等。