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秋季严重便秘怎么排便

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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老年人顽固性便秘要注意什么?
老年人顽固性便秘在饮食方面要多吃容易消化的食物,多纤维的水果、蔬菜、粗粮,多喝水,增加一些适当的运动,可以结合便秘的情况适当增加一些药物治疗,如果选择中药治疗顽固性便秘,要注意不能自行用药,建议到医院开合适的药物来应用。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

喝生面粉水能缓解便秘吗?
如果便秘较轻,喝生面粉水一般能缓解。如果症状严重,则不能缓解。 1、能:生面粉水是将面粉与水混合而成的饮品,具有一定的润肠通便功效,对于便秘较轻的患者,适当喝生面粉水有一定缓解作用。 2、不能:如果有严重的便秘问题,单独通过喝生面粉水达不到缓解作用,需遵医嘱用药治疗,比如麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液、便通片等。 便秘是指大便次数减少或排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少,可能是由于肠道菌群失调或者是饮食习惯不好等原因导致的。建议平时注意调整饮食结构,多食用含有较多膳食纤维的食物,可以促进肠道蠕动、缓解便秘。若出现不适症状,应及时到医院就诊,接受专业的治疗,以免延误病情。
朱振国

副主任医师 鹤岗市人民医院 内分泌科

孕妇便秘可以喝酸奶吗?
通常情况下,孕妇便秘可以喝酸奶,但需适量。 孕妇便秘是孕期常见的问题,由于激素水平的变化和子宫的增大,可能会影响肠道蠕动,导致便秘。酸奶是一种富含益生菌的食物,可以帮助调节肠道菌群,促进肠道蠕动,从而在一定程度上缓解便秘。 孕妇在食用酸奶时也需要注意适量。酸奶中的糖分和热量较高,过量食用可能会导致体重增加,对孕妇和胎儿的健康不利。孕妇在食用酸奶时应控制食量,避免过量食用。 孕妇在食用酸奶时应注意选择合适的酸奶产品。市面上的酸奶产品种类繁多,孕妇在选择时应注意查看产品成分,避免选择含有添加剂、人工色素和香精的酸奶产品。同时,孕妇在食用酸奶时应注意酸奶的保存条件,确保酸奶在保质期内食用。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

肠道太干燥便秘怎么办?
目前主要就是适当多喝水,也可以喝蜂蜜水,也要多吃新鲜的蔬菜和水果,就有利于促进这种症状恢复。出现肠干便秘的情况,主要就是因为喝水太少,或者是饮食不当,经常吃一些刺激性的食物,吃的蔬菜和水果比较少导致出现的情况。如果长时间得不到良好恢复,也可以加益生菌,或者是应用润肠通便的药物共同进行治疗。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

怀孕到几月份便秘才会消失?
一般情况下,无论怀孕到几月份便秘都不会消失,随着胎儿的生长,孕妇体内会分泌大量的孕激素,使得肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢,这会导致便秘加重。孕妇在整个怀孕期间都需要注意预防和解决便秘问题。对于怀孕期间的便秘,可以通过以下方法来缓解: 1、增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果和全谷物食品。 2、增加水分摄入,每天喝足够的水,以帮助软化粪便。 3、适当运动,如散步、瑜伽等,以促进肠道蠕动。 4、保持规律的作息时间,养成每天定时排便的习惯。 如果便秘症状较严重,建议及时去正规的医院进行治疗,建议在医生指导下使用酚酞片、乳果糖口服液、麻仁软胶囊等药物进行治疗。
臧金萍

主任医师 临汾市人民医院 肿瘤科

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