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肺动脉高压可以跑步吗

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于秀梅 副主任医师
聊城市中医院
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脾肾阳虚跑步能改善吗?
脾肾阳虚是由于人体中间的脾阳和肾阳不足,导致阴寒内盛,出现一些寒冷、手足不温、脾胃功能不好,可能夜尿多、腹泻、便秘等一些症状。跑步可能是一种运动方法,中医里面讲动则生阳,在一定程度上面可以改善气血的运行,提升这些人体的阳气。适当的跑步是能够改善脾肾阳虚的,但是要注意不能跑得大汗淋漓。中医讲大汗淋漓又好伤害人体的阳气,所以适当的跑步,跑到微微出汗,在一定程度上是可以改善脾肾阳虚。
李峰

副主任医师 临汾市人民医院 消化内科

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